パーソナルボディメイクサロン Cherish | 日記 一覧

こんにちは！

神戸岡本の加圧筋力トレーニング、パーソナルトレーニングのCherishです。

皆さん、春になると運動始めたくなりませんか？？

そんな時はパーソナルトレーニングがオススメ！！

なぜなら、一人ひとり…

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こんにちは！

パーソナルボディメイクサロンCherishです(^^)

寒い日が続いていますね！

こんなときはこもってないでトレーニング！！

寒い時ほど体温を上げるために運動した方がダイエットに効果的(^_－)…

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こんにちは！

パーソナルボディメイクサロンCherishです。

本日よりオープンいたしました(^^)

当サロンでは加圧筋力トレーニング、パーソナルトレーニング、パートナーストレッチ、筋膜リリースをお客様の状…

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こんにちは(^^)

パーソナルボディメイクサロンCherishです。

当スタジオでは加圧筋力トレーニングが行えます。

加圧筋力トレーニングとは、専用のベルトで血流を軽く制限して行うトレーニングです。

短時間で…

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おはようございます。

本日はプレオープンイベントとなっております。

併設の美薬膳カフェ カシュカシュにてランチを食べていただき、その後トレーニングの体験会を行います(^^)

ご招待させていただいた方々に楽しん…

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初めまして(^^)/

パーソナルボディメイクサロンCherish（チェリッシュ）です。

3/5（土）11：00～グランドオープンです。

先立ちましてこちらのホームページとフェイスブックページを作りました。

今…

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